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Qui est derrière Oxyora ?
Bienvenue sur mon site ! Je suis Lancelot, préparateur physique et coach sportif spécialisé dans les sports d’endurance. Je suis passionné par le triathlon, le trail running et la natation, et j’ai consacré de nombreuses années à étudier et pratiquer ces disciplines.
Avec un Master 2 en éducation physique et sportive de l’Université de Corse et une Licence en entraînement sportif à l’Université de Perpignan à Font Romeu, j’ai acquis une solide formation académique et une expérience pratique approfondie dans le domaine de la préparation physique.
Je crois fermement que les sports d’endurance offrent une voie incroyable pour repousser ses limites, développer sa force mentale et atteindre des objectifs personnels ambitieux. C’est pourquoi j’ai créé ce site pour partager ma passion, mes connaissances et mon expertise avec vous.
Mon approche de l’entraînement est basée sur la compréhension holistique de l’athlète et de ses besoins individuels. Je crois en une approche personnalisée et adaptée à chaque personne, car nous sommes tous uniques et avons des objectifs différents. Qu’il s’agisse d’améliorer vos performances en triathlon, de vous préparer pour un trail éprouvant ou de perfectionner votre technique de natation, je suis là pour vous accompagner à chaque étape.
Sur mon site, vous trouverez une variété de ressources pour répondre à toutes vos problématiques d’entraînement. Mon blog regorge d’articles informatifs et inspirants sur les sports d’endurance, la préparation physique et la récupération. Vous pourrez également accéder à des ressources gratuites à télécharger.
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Si vous souhaitez aller plus loin et bénéficier d’un programme d’entraînement pour un futur défi sportif, je propose des programmes à la vente qui sont spécifiquement conçus pour répondre à vos besoins et à vos objectifs. Ces programmes sont basés sur des principes scientifiques solides et intègrent des stratégies éprouvées pour vous aider à progresser de manière efficace et sécurisée.
Pour ceux qui recherchent la performance, une attention plus personnelle et un soutien individualisé, je propose également un service de coaching personnalisé (via contact régulier par WhatsApp, mail et visio). En travaillant en étroite collaboration avec vous, je serai en mesure de comprendre vos défis, de fixer des objectifs réalistes et de vous guider pas à pas vers votre réussite.
Je suis ravi de partager mes connaissances et ma passion avec vous, et j’espère que mon site deviendra une ressource précieuse pour vous dans votre parcours d’athlète d’endurance. Que vous soyez débutant ou expérimenté, mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs, à vous dépasser et à repousser vos limites.
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Pourquoi Oxyora ?
Parce que c’est l’essence même de ma passion et de mon engagement envers l’endurance et le bien-être. C’est un peu le résultat de toutes mes études et de mes années de pratiques.
Je suis toujours animé par la volonté de repousser mes limites et d’atteindre des objectifs ambitieux, que ce soit pour moi-même ou pour aider les autres à réaliser leurs rêves de performance.
Oxyora, c’est bien plus qu’un simple nom. C’est un mélange puissant de “oxygène” la base de l’effort en endurance et de la vie elle-même et de “aura”, ce qui nous représente et fait partie intégrante de qui nous sommes.
J’ai créé Oxyora avec une conviction profonde : aider les passionnés comme vous à progresser et à atteindre leurs objectifs, peu importe où vous vous trouvez, le temps dont vous disposez ou votre budget. Grâce à cette plateforme à distance, je veux que chacun ait la chance de bénéficier d’un entraînement personnalisé et de mes ressources.
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Suivre mes objectifs perso
Je vise aussi à réaliser des Ironmans, à conquérir des ultra-trails et à participer à une manche de l’Ötillö. Cependant, ce voyage vers la réalisation de mes rêves débute sur une page blanche. Après deux ans de voyage en backpack sans pratique sportive, je dois tout reprendre à zéro.
Mais je suis résolu à transformer ce défi en opportunité. Prochainement, je vais décrire et documenter chaque étape de mon entraînement et de mon périple pour atteindre ces objectifs. En partageant mon parcours, mes réussites et les obstacles, je souhaite non seulement m’inspirer moi-même à persévérer, mais aussi offrir un guide à tous ceux qui partagent la même passion pour l’endurance.
Ce périple de reconstruction me permettra également de développer de nouveaux entraînements, d’explorer de nouvelles stratégies et de comprendre en profondeur l’essence de la préparation physique et mentale. Je suis convaincu que cette démarche m’aidera à progresser et à réaliser mes aspirations sportives.
Alors, je vous invite prochainement à me rejoindre dans cette aventure passionnante. Ensemble, nous allons repousser nos limites, vivre des expériences inoubliables et atteindre des sommets que nous n’aurions jamais cru possibles. Le voyage commence maintenant, et je suis impatient de partager cette incroyable aventure avec vous.